Skip to content

Η τροφή που έχει αποκλείσει ο Ντέιβιντ Ατένμπορο τα τελευταία 8 χρόνια και κοντεύει να κλείσει τα 100

Το μυστικό της μακροζωίας του Ντέιβιντ Ατένμπορο

Ο Ντέιβιντ Άτενμπορο, ο διαχρονικός αφηγητής της φύσης μέσα από τα διάσημα ντοκιμαντέρ του και ίσως η πιο ήρεμη φωνή της παγκόσμιας οικολογίας, πλησιάζει αισίως τα 99 και δηλώνει – με τη σοφία και τη διαύγεια που τον χαρακτηρίζει – ότι βρίσκεται «κοντά στο τέλος της ζωής του».

Κι όμως, παραμένει πιο δραστήριος από ποτέ, με τη νέα του ταινία «Ocean: Με τον Ντέιβιντ Ατένμπορο» να κάνει πρεμιέρα ανήμερα των γενεθλίων του, στις 9 Μαΐου, και με τον ίδιo να δηλώνει πως θέλει «να ξεπεράσει τα 100 χρόνια ζωής».

Αυτό που πολλοί ίσως δεν γνωρίζουν είναι ότι ο Άτενμπορο αποδίδει τη μακροζωία και τη ζωτικότητα του σε μία απλή, καθημερινή απόφαση: άλλαξε τη διατροφή του, σύμφωνα με την βρετανική Daily Mail. Όχι ριζικά, χωρίς φανατισμούς και μόδες, όπως λέει, αλλά με μικρά, στοχευμένα βήματα.

Δείτε σε ποια αλλαγή που έχει κάνει στη διατροφή του ο Ντέιβιντ Ατένμπορο αποδίδει την μακροζωία του στο Bovary.gr.

Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr

Σχετικές αναρτήσεις